信越トレイル準備(食事1)

長旅を支える大切なものは、やはり栄養と休息である。

特に今回は幼少の娘達と一緒に歩くから、適当や毎日同じ食事ではいけないから、お米以外で初めてドライ野菜やドライ食材を購入した。

これで多少栄養面やバラエティを持たせることが、出来るかな?!

何を作るかは思案中だが、食べる味噌汁や丼物が多くなるでしょう。

購入した食材:

アルファ米、ドライきゃべつ、ドライほうれん草、ドライねぎ、ドライかき卵